"Haal net asem!" “Bekommernis sal dit nie regmaak nie!” As hierdie frases jou wil laat skree, is jy nie alleen nie. Solank mense gelewe het, was hulle angstig - maar daar is nog 'n manier om te verstaan ​​wat angs op individuele skaal beteken. Mense is oor die algemeen meer bereid om te leer in die afgelope jaar, aangesien openheid rondom geestesgesondheid meer wydverspreid word, maar daar is nog steeds verskeie mites wat die algemene oortuiging binnegedring het en weier om te beweeg. Dit is van kardinale belang om hierdie misverstande uit te daag - as u konsekwent angstig voel, voel u miskien ...

Hoekom het ons Anxt begin? Dit mag geen verrassing wees dat 1 uit 6 mense in die Verenigde Koninkryk tans angs of stresverwante simptome ervaar nie. Daardie statistiek was ons dryfveer om Anxt te begin. Ons wou 'n manier vind om spanning van dag tot dag sowel as nag te verlig. Slaap is een van die fundamentele pilare van welstand, dus ons het geweet dat ons dit moes prioritiseer. Ons twee produkte is ontwerp om kalmte te bevorder, en beklemtoon die belangrikheid daarvan om 'n oomblik vir u te neem. Ons verstaan ​​die belangrikheid van selfversorging, maar ons verstaan ​​nie almal nie ...